Les oignons aident-ils réellement contre le rhume et la grippe ?

Pendant des centaines d'années, les oignons sont restés le remède populaire le plus populaire contre le rhume et les maladies virales. Il est consommé et utilisé sous forme de compresses, et des inhalations, des onguents et des boissons sont créés à partir de celui-ci.

Mais ce légume possède-t-il les propriétés bienfaisantes qu’on lui prête ? L'oignon haché aide-t-il contre les virus dans la pièce, contre le rhume et la grippe, et tue-t-il les germes dans l'air ? Nous en parlerons et bien plus encore dans notre article.

Propriétés bénéfiques des oignons pour le corps humain

Une conversation sur les qualités des oignons devrait commencer par sa composition - c'est là que résident les secrets de ses propriétés bénéfiques. Le légume contient une grande quantité de vitamines, de macro et microéléments:

1. Vitamine A, ou bêta-carotène. Un antioxydant qui a un effet bénéfique sur les systèmes immunitaire et nerveux, renouvelle la peau et améliore la vision. Participe à la formation du tissu osseux et à la production d'hormones.
2. Vitamine E, ou tocophérol. Il a un effet positif sur le système immunitaire et le fonctionnement des gonades, protège l'organisme des influences extérieures néfastes. Participe au processus de digestion des graisses et des protéines, accélère les processus de guérison et normalise la coagulation sanguine.
3. Vitamine C, ou acide ascorbique. Antioxydant impliqué dans la production de collagène. Soutient le système immunitaire et les processus redox dans le corps.
4. Vitamine B1, ou thiamine. Normalise les processus métaboliques, forme et assure la formation du système nerveux central.
5. Vitamine B2, ou riboflavine. Favorise la synthèse des cellules nerveuses et cutanées du corps. Participe à la formation des globules rouges, stimule les glandes surrénales et protège les yeux des rayons ultraviolets.
6. Vitamine B9, ou acide folique. Il a un effet bénéfique sur la fertilité féminine et sur le processus de formation de l’ADN, et aide à l’absorption des protéines.
7. Vitamine PP, ou niacine, également connue sous le nom de niacine. Responsable de la production d'énergie, de la normalisation des taux de sucre et de cholestérol. Utilisé à des fins préventives contre l'arthrose et le diabète.

Parmi les microéléments actifs de l'oignon, on distingue :tels que le fluor, le cuivre, le cobalt, le fer, le sodium, le phosphore, les cendres, le manganèse, l'iode, le zinc, le magnésium, le calcium et le potassium.

Important! Les oignons contiennent des substances spéciales - des phytoncides, grâce auxquelles le produit possède ses propriétés antivirales.

Les propriétés bénéfiques du légume ne se limitent pas à celles indiquées dans la composition. Il agit comme un antibiotique naturel et aide en cas de carence en vitamines, améliore le métabolisme et aide à éliminer l'excès de liquide du corps, son jus augmente la puissance.

Parmi les principales propriétés bénéfiques du produit figurent les suivantes ::

• activation du métabolisme;
• effet antimicrobien;
• diminution de la pression artérielle;
• élimination des substances nocives du corps;
• action anthelminthique et diurétique.

Les oignons aident-ils contre le rhume et la grippe ?

Grâce à une composition riche en vitamines, fer, acides organiques, minéraux et huiles essentielles, les oignons peuvent vraiment être utiles pour la prévention et l'assistance au traitement des virus et des rhumes.

Important! Le sélénium immunostimulant contenu dans les oignons aidera à prévenir les complications du rhume comme la pneumonie.

En raison de la présence de phytoncides, d'immunostimulants et d'huiles essentielles un environnement est créé dans le corps qui n'est pas adapté au développement de virus. La vitamine C protège les muqueuses. Les oignons ne peuvent pas agir comme un médicament indépendant, mais ils soutiennent le système immunitaire et aident l'organisme à combattre les virus.

Ce le produit peut devenir un puissant agent prophylactique, qui soutient l'immunité lors des épidémies de la période automne-hiver, aidera l'organisme à lutter contre les virus s'il n'est pas possible d'éviter la maladie.

Comment l’oignon agit-il contre le rhume et la grippe ?

Pour le rhume et la grippe, les oignons affectent le corps de cette manière:

• augmente la résistance immunitaire;
• agit comme un puissant antioxydant;
• combat la microflore pathogène dans le corps;
• a un effet bactéricide;
• arrêter la dysbactériose;
• active les processus de guérison.

Le zinc, le fer et la vitamine B augmentent l'hémoglobine et activent les ressources naturelles de l'organisme. Les phytoncides peuvent faire face aux symptômes désagréables de la maladie.

Important! Les oignons aideront à faire face aux maux de tête - il suffit de couper une tranche et de la sentir pendant quelques minutes.

Les experts médicaux sont divisés sur la question de savoir si les oignons peuvent tuer les virus et les germes. Certains pensent que le légume ne peut que renforcer le système immunitaire, tandis que d'autres confèrent au produit des propriétés antimicrobiennes.

On pense que les effets bactéricides et antiseptiques des oignons sont associés à des phytoncides qui stimulent le système immunitaire et combattent les virus. Ces substances sont capables de détruire non seulement les agents responsables de la grippe et du rhume, mais également d'autres microbes pathogènes, notamment les virus de la diphtérie, de la tuberculose et de la dysenterie.

Quel oignon est préférable de prendre contre un rhume et comment ?

Les oignons sont les plus efficaces contre le rhume.. La concentration de nutriments dans sa composition est beaucoup plus élevée, ce qui rend son effet sur l'organisme plus perceptible.

Néanmoins, l'oignon rouge a des effets antibactériens et renforce le système immunitaire, par conséquent, en cas de maladies virales, son utilisation est possible. De plus, son goût est plus agréable et plus doux, ce qui permet de le consommer cru.

Méthodes d'application

Il existe différentes manières d'utiliser les oignons - il est mangé, inhalé et disposé en tranches dans la pièce. Voici des recettes éprouvées par des générations qui aideront à lutter contre le rhume.

Gruau

L'oignon finement haché soulage l'inflammation, a un effet bactéricide et cicatrisant, soulage la douleur et bloque le processus inflammatoire. Pour préparer la pulpe, passez l'oignon dans un hachoir à viande ou hachez-le avec un mixeur.

Application: traitement des abcès, des brûlures et des plaies purulentes.

Inhalations

Les oignons sont bons pour les voies respiratoires et les muqueuses. Pour l'inhalation, hachez finement deux gros oignons (vous pouvez verser de l'eau bouillante dessus) et placez la pulpe dans un petit récipient. Il est recommandé au patient d'inhaler les vapeurs d'oignon pendant 10 à 15 minutes, recouvert d'une serviette.

Application: mal de gorge, grippe, ARVI, rhume.

Boire

Le jus d'oignon renforcera le système immunitaire et aidera à traiter le rhume et la grippe. Pour préparer, hachez l'oignon et passez-le au tamis fin ou dans une étamine. Prends le jus 2-3 cuillères à soupe aux repas.

Application: prévention, traitement de l'herpès des lèvres, renforcement du système immunitaire, viral et rhume.

Mélange d'oignons et de miel

Recette populaire contre la toux – oignons au miel. L'oignon (500 g) haché avec un mixeur ou un hachoir à viande est mélangé avec du sucre (400 g) et du miel (50 g). Le mélange est mis sur le feu et porté à ébullition en remuant régulièrement. Un récipient bien fermé et un endroit frais conviennent au stockage. Appliquer 2 cuillères à soupe une demi-heure avant les repas. l. trois fois par jour.

Application: bronchite et toux, mal de gorge.

Teinture sur l'eau

Une boisson à base d'oignons et d'eau a un effet antiviral et renforce le système immunitaire.. L'oignon haché est versé dans un verre d'eau tiède et propre et laissé pendant 9 à 12 heures, après quoi il est filtré. Le produit se prend à jeun deux fois par jour, à raison de 0,5 tasse pendant 3 à 5 jours.

Application: renforcement du système immunitaire, accélération du métabolisme, helminthes.

Teinture de lait

Aide dans la lutte contre les virus - boisson au lait d'oignon. L'oignon haché est versé dans un verre de lait et bouilli pendant 15 minutes au bain-marie, puis laissé pendant une heure et filtré. Le produit est utilisé 1 cuillère à soupe. l. toutes les 3 heures.

Application: viral et rhume.

Pansements à la moutarde et à l'oignon

La compresse d'oignon est une alternative intéressante aux emplâtres à la moutarde traditionnels. L'oignon est coupé en rondelles, de l'ail est ajouté si désiré, après quoi, avant d'aller au lit, les rondelles sont appliquées sur les pieds et bien fixées avec des chaussettes chaudes. Le matin, rincez-vous les pieds à l'eau claire.

Application: rhume, maladie du foie.

Recettes curatives pour traiter le rhume et la grippe à base d'oignons

Il est recommandé d'utiliser des oignons frais pour traiter le rhume et la grippe. Lors du traitement thermique, il ne reste qu'une petite proportion de substances utiles. En plus des recettes ci-dessus Il existe plusieurs méthodes traditionnelles pour éliminer les symptômes de la maladie.:

1. Renforcer le système immunitaire. La chose la plus importante en cas de maladie est d’aider le corps à combattre le virus.Pour cela, des agents immunisants seront utiles - bouillon et jus d'oignon, bouillie. Le légume peut être ajouté aux salades, aux premier et deuxième plats à titre préventif, ou placé des tranches tranchées autour de l'appartement - cela désinfectera la pièce.
2. Toux. Pour la toux, les remèdes efficaces sont l'inhalation et un mélange d'oignons avec du lait ou du miel. Pour la toux sèche, le remède suivant est utilisé : 7 à 10 oignons hachés et une tête d'ail, verser le lait et cuire jusqu'à ce que les légumes ramollissent. Le bouillon est réduit en pulpe, complété par de l'huile de menthe et 2 c. l. Miel Prenez-en une cuillère toutes les 2 heures.
3. Nez qui coule. Congestion nasale considéré comme l'un des symptômes les plus désagréables. Le jus d'oignon vous aidera à y faire face - il suffit de le verser dans votre nez 3 à 5 fois par jour, 5 gouttes. L'infusion d'oignons est également utilisée : les oignons hachés sont placés dans 30 g d'huile bouillie. Laissez agir 2-3 heures, après quoi vous lubrifiez l'intérieur du nez avec le produit obtenu.

Des mesures de précaution

Malgré toutes les propriétés bénéfiques des oignons, Il doit être utilisé avec prudence pour la grippe et les ARVI.. Non recommandé dépasser les doses et abusez-en avec les produits à base d'oignons - comme tout produit, s'il est utilisé en excès, il peut faire plus de mal que de bien.

Intéressant. Les oignons étaient utilisés comme médicament dans la Grèce antique.

Pour prévenir les maladies, il est recommandé de consommer les oignons avec modération., après avoir préalablement consulté votre médecin.

Dommages possibles et contre-indications

Avec une utilisation incontrôlée oignon peut provoquer une exacerbation de gastrite et d'ulcères, perturber le fonctionnement des voies biliaires. Le produit doit être utilisé avec prudence par les personnes souffrant de maladies intestinales et gastriques, d'irritabilité nerveuse et de pancréatite.Ce n’est également un secret pour personne qu’après avoir mangé des oignons, la communication peut provoquer un certain inconfort.

Il n'est pas recommandé de manger des oignons si vous êtes malade.x reins et foie, cœur, tractus gastro-intestinal, diabète.

Soyez prudent avec certaines recettes à base d'oignons (par exemple, avec du miel) et consultez un spécialiste en cas d'intolérance à leurs composants individuels.

Conseils et recommandations des médecins

Les experts conseillent de consommer le produit avec modération pendant la saison des maladies virales.. Grâce à un grand nombre de substances bioactives, d'oligo-éléments et de vitamines, il contribuera à protéger l'organisme lors d'une épidémie.

Note des médecins qu'avec une utilisation dosée du produit, un léger effet antiviral apparaît. Mais vous ne devez utiliser les oignons que comme remède supplémentaire aux médicaments.

Son Il est recommandé de l'utiliser non pas comme monoproduit, mais comme l'un des ingrédients de la composition.. Son effet est renforcé par le miel, le lait et l'ail.

Conclusion

S'ils sont consommés correctement et en suivant les recommandations, les oignons permettront d'éviter les maladies pendant la saison épidémique ou de raccourcir considérablement la durée du traitement. Grâce à sa composition riche en vitamines et éléments bénéfiques, le produit peut devenir non seulement un complément à vos plats préférés, mais également une mesure préventive contre de nombreuses maladies infectieuses.