Propriétés bénéfiques de l'huile de pastèque

L'huile de pastèque issue des graines d'une baie juteuse n'est pas le produit le plus populaire dans notre pays. Cependant, en termes de propriétés bénéfiques, elle n'est pas inférieure à d'autres huiles largement connues. Il est utilisé en cosmétologie et en médecine et, dans certains pays, il est produit à l'échelle industrielle.

Examinons les avantages et les inconvénients de l'huile de pastèque, comment la prendre et à quels problèmes elle peut faire face.

Composition de l'huile de pastèque et ses propriétés

Il y a plusieurs fois plus de composants utiles dans l'huile de pastèque que dans sa pulpe, et la concentration de substances est d'un ordre de grandeur plus élevée.

Les composés utiles comprennent :

1. Vitamines A, C et E – des antioxydants, protègent les cellules des effets destructeurs des radicaux libres.
2. Vitamines B – renforcer le système nerveux, augmenter le tonus et apporter un élan d’énergie vitale.
3. Acide gras (stéarique, oléique, palmitique) - réduisent la tension artérielle et le taux de cholestérol dans le sang.
4. L'acide linoléique, qui représente 60 % de la composition totale, a un effet bénéfique sur la peau et le fonctionnement du système cardiovasculaire, prévient le développement des crises de cancer et d'angine de poitrine.
5. Zinc, cuivre – normaliser le métabolisme et prévenir le développement de l'anémie.
6. Arginine – dilate les vaisseaux sanguins. L'acide aminé est utilisé dans le traitement des maladies du système cardiovasculaire et de la diminution de la fonction sexuelle masculine.
7. Manganèse – synthétise les enzymes nécessaires au bon fonctionnement des organes.
8. Magnésium, calcium, soufre, sodium, fer – renforcer le tissu osseux, réguler la coagulation sanguine, tonifier le corps.
9. Acides gras polyinsaturés Oméga-3 et Oméga-6 avoir un effet anti-inflammatoire, améliorer le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.

L'huile de pastèque fraîche a un goût agréable et un arôme unique. Il est facile de repérer un faux par son odeur - des notes répulsives indiquent une mauvaise qualité du produit ou une date de péremption. Appliquez l'huile sur la peau - le produit naturel sera instantanément absorbé sans laisser de reflet gras.

Important! L'huile extraite des graines de pastèque est végétale. La matière première n'est pas adaptée à la création d'huiles essentielles. Par conséquent, sous couvert d'huile essentielle de pastèque, vous achèterez très probablement un analogue essentiel avec un arôme de pastèque.

Fabrication

L’huile de pastèque est souvent appelée Kalahari. Il est largement utilisé dans la cuisine africaine comme additif alimentaire. Les habitants du désert du Kalahari en mangent encore quotidiennement.

Le processus de fabrication du produit est simple. Tout d'abord, les graines de pastèque collectées sont séchées sous un soleil brûlant, ce qui augmente l'activité des acides gras et augmente les bienfaits pour le corps. L’huile est ensuite extraite des graines par pression à froid.

Bienfaits pour le corps

Utilisation quotidienne de l'huile de pastèque ou utilisation comme vinaigrette pour les plats :

• réduit le risque de formation de calculs et de sable dans les reins ;
• élimine les foyers d'inflammation;
• normalise l'équilibre acido-basique dans le corps;
• accélère le métabolisme;
• élimine les parasites;
• nettoie le corps des toxines;
• stimule le renouvellement des cellules hépatiques.

Vous pouvez utiliser le remède miracle en externe - il n'en est pas moins utile.Grâce à ses propriétés antiseptiques, il accélère la régénération cellulaire et favorise la cicatrisation des plaies et coupures.

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Dommages et contre-indications

Une consommation excessive d'huile de pastèque peut avoir un effet néfaste sur l'organisme :

• provoquer une réaction allergique, surtout si des symptômes ont été observés après avoir mangé de la pulpe de pastèque ;
• réduire le taux de sucre dans le sang ;
• augmenter la charge sur les reins en raison de l'effet diurétique;
• modifier la composition du sang, provoquer une faiblesse, réduire la concentration.

Il est déconseillé d'utiliser le produit pour les personnes :

• avec lithiase urinaire lors d'une exacerbation - l'huile de pastèque aide à éliminer les calculs du corps et les gros calculs peuvent obstruer les voies urinaires;
• métabolisme altéré;
• maladie congénitale - citrullinémie.

En raison du risque d’œdème, les femmes enceintes doivent également limiter leur consommation de pastèque.

Utilisation à des fins cosmétiques

L'huile de graines de pastèque est la plus activement utilisée en cosmétologie :

• nettoie les pores du sébum et de la saleté;
• traite l'acné;
• augmente l'élasticité des tissus;
• nourrit et hydrate la peau;
• réduit les rides du visage;
• améliore le teint;
• réduit la fragilité des cheveux et élimine les pellicules.

Pour la peau

Le produit convient à tous les types de peau. Il est utilisé seul et en combinaison avec d’autres ingrédients et huiles.

Affronter

L'élixir de pastèque s'utilise sous sa forme pure, en l'appliquant sur la peau du visage propre et cuite à la vapeur. Vous pouvez ajouter le produit aux masques et crèmes (10% de la quantité totale du produit).

Un masque à l'huile de pépins de pastèque pour l'acné et les éruptions cutanées est préparé comme suit :

1. Mélangez la pastèque et l’huile de sésame pour 1 cuillère à café chacune.l.
2. Ajoutez 4 gouttes d’huiles essentielles d’arbre à thé et de bois de santal.
3. Essuyez la peau 2 fois par jour en traitant soigneusement les zones à problèmes.

Corps

Le corps a également besoin de soins et de nutrition :

1. Mélangez 1 cuillère à soupe. l. huile de pastèque avec 4-5 gouttes d'huile de cassis.
2. Ajoutez 3 gouttes chacune d’huile essentielle de bois de santal, de géranium et de lavande.
3. Appliquer sur le corps et le visage selon les besoins.

Pour les cheveux

Le produit miracle prend également soin des cheveux, stimule leur croissance et les protège de la chute :

1. Massez l'huile sur le cuir chevelu, puis répartissez-la sur toute la longueur. Portez une attention particulière aux extrémités.
2. Enveloppez votre tête dans un film cellophane et enveloppez-la avec une serviette.
3. Gardez le masque pendant au moins une heure (de préférence 3-4).
4. Laver avec du shampoing.

Répétez la procédure 1 à 2 fois par semaine. Pour renforcer l'effet, ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande, de potiron ou d'abricot.

Pour les ongles

Les composants uniques du produit contribuent au renforcement et à la croissance des plaques à ongles. Frottez-le soigneusement sur vos ongles et vos cuticules.

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Utilisation en médecine traditionnelle

Les experts recommandent d'utiliser l'huile de pastèque pour traiter :

• obésité;
• maladies des organes de vision;
• problèmes de foie et de reins ;
• l'hypertension et l'athérosclérose ;
• conséquences d'un accident vasculaire cérébral;
• dommages aux vaisseaux sanguins;
• ménopause;
• dysfonction sexuelle chez les hommes.

Le produit à base de graines de pastèque soutient les défenses de l'organisme. Par conséquent, en cas de maladie, il est recommandé de l'inclure dans l'alimentation. C'est également un excellent préventif contre la grippe lors d'une épidémie.

Pour les problèmes rénaux et la lithiase urinaire, prenez-le avant les repas 1 à 2 fois par jour, 2 c. Cours – 1 mois.

1 c. Il est recommandé de boire l'huile à jeun pour prévenir la prostatite, l'hépatite, l'oncologie, etc. La durée d'utilisation pour améliorer l'état de santé général est de 5 à 8 mois.

Éprouvé! La consommation régulière d'huile de graines de pastèque améliore le sommeil et réveille le pouvoir masculin.

Le produit ne doit pas être pris avec de l'eau ou mélangé avec un liquide - cela réduirait l'effet thérapeutique.

Comment conserver correctement l'huile de pastèque

Un produit de haute qualité peut être conservé jusqu'à 2 ans. Le meilleur endroit pour le faire est une pièce fraîche avec une température ne dépassant pas +18°C. Un réfrigérateur convient également pour le stockage.

Important! Choisissez de l’huile pressée à froid. C'est une garantie que le produit a conservé ses propriétés bénéfiques et est sans danger pour la santé.

Conclusion

L’huile de pastèque exotique est un véritable trésor. Malgré son goût agréable, il est le plus souvent utilisé non pas en cuisine, mais en médecine et en cosmétologie. Les vitamines et substances bénéfiques contenues dans sa composition ont un puissant effet cicatrisant sur le corps. L’essentiel est de ne pas abuser de ce remède miracle.