Se débarrasser rapidement et facilement de la toux grâce aux betteraves : les meilleures recettes et critiques à leur sujet

Selon la plupart des scientifiques, les betteraves de table ordinaires ont un effet bénéfique sur le corps si elles sont consommées régulièrement. Il s'agit d'un puissant antioxydant qui prévient les effets destructeurs des radicaux libres, ralentit le processus de vieillissement au niveau cellulaire et sature le corps de vitamines, micro et macroéléments bénéfiques.

La betterave est largement utilisée pour le traitement du rhume. Possédant des propriétés antiseptiques, il détruit la microflore pathogène, empêche la croissance et la propagation de l'infection, soutenant ainsi les processus de respiration externe au niveau physiologique, empêchant ainsi le développement de complications. Voyons comment les betteraves aident à lutter contre la toux, sous quelle forme et à qui elles peuvent être prises, et quand il est préférable d'abandonner les méthodes de traitement traditionnelles.

Comment traiter la toux avec les betteraves

La toux est un réflexe physiologique du corps qui se produit en réponse à une irritation des récepteurs du larynx, de la cavité nasale et des sinus ainsi que des organes des voies respiratoires inférieures. Sa fonction principale est de dégager les voies respiratoires des substances étrangères (mucus, pus, crachats, corps étranger). Il s'agit d'un symptôme d'un large éventail de maladies, mais son apparition est le plus souvent associée à des infections respiratoires aiguës.

La médecine traditionnelle suggère d'utiliser les betteraves pour traiter le rhume en plus du traitement médicamenteux.Il s'agit d'un moyen éprouvé et peu coûteux de réduire la fréquence et l'efficacité de la toux, de se débarrasser de la douleur et des maux de gorge et de renforcer l'immunité affaiblie.

Les options d'utilisation du légume sont variées, elles sont choisies en tenant compte du type de toux (humide ou sèche), de l'état de santé général, de l'âge et de la présence de maladies concomitantes.

La betterave est souvent associée à d’autres produits qui améliorent ses propriétés médicinales et ajoutent de nouveaux effets. Initialement, le jus est obtenu à partir de betteraves, qui est ensuite utilisé pour l'administration orale, le rinçage, les compresses, les inhalations, et en cas d'irritation de la muqueuse sinusale, il est instillé dans le nez.

Pour référence. Betteraves bouillies pas moins utile que le brut, car pendant le traitement thermique, la composition chimique reste pratiquement inchangée. Il contient encore des minéraux, des antioxydants, de l’acide folique, des vitamines A, B, C, E, PP, du potassium, du calcium, du magnésium, du cuivre, du fer et d’autres micro et macroéléments nécessaires au fonctionnement de l’organisme.

Aide-t-il?

Il n’y a pas de réponse claire à la question « Les betteraves aident-elles à lutter contre la toux ? n'existe pas. L'évolution de la maladie dépend d'un certain nombre de facteurs : les causes du développement de la maladie, le stade et les caractéristiques de l'évolution, les caractéristiques physiologiques du patient (âge, sexe, antécédents médicaux). De plus, les betteraves ne sont pas des concurrentes et ne remplace pas les produits pharmaceutiques. Il améliore l'effet des médicaments, en réduit le besoin, réduit la durée et la posologie du traitement, mais ne peut pas les remplacer ou les éliminer complètement.

La betterave affecte l'état et un certain nombre de fonctions du système respiratoire :

• apaise les muqueuses irritées ;
• réduit l'enflure;
• améliore la respiration;
• détruit les agents pathogènes, empêchant leur propagation aux voies respiratoires inférieures ;
• fluidifie et facilite l'élimination du mucus;
• réduit la fréquence et l'intensité des actes réflexes;
• élimine la douleur et les maux de gorge.

En plus, ses avantages car le traitement de la toux froide consiste à renforcer l'immunité locale, à améliorer l'état de santé général, à saturer le corps en micro et macroéléments.

Conseil. Les médecins recommandent d'augmenter la quantité de betteraves dans l'alimentation des adultes et des enfants pendant la période automne-hiver afin de minimiser le risque de rhume et de former un mécanisme d'immunité antimicrobienne.

Betterave contre la toux pour enfants et adultes

Afin de ne pas nuire à l'organisme et de ne pas aggraver l'évolution de la maladie, il est important de discuter d'abord avec votre médecin de l'opportunité de traiter la toux avec des betteraves et des options pour son utilisation, notamment chez les enfants.

En cas d'utilisation incorrecte, il existe un risque de brûlure de la membrane muqueuse, de réaction allergique et de complications du système digestif en cas de prise orale. De plus, les recettes contenant de la vodka ne doivent pas être utilisées pour traiter la toux chez les enfants.

Méthodes traditionnelles de traitement de la toux avec des betteraves

Examinons les moyens les plus populaires de se débarrasser de la toux à l'aide de betteraves. Il s'agit de jus de betterave pour administration orale ou rinçage, sirop de betterave. Les betteraves au miel ou en combinaison avec d'autres légumes ne sont pas moins populaires.

De plus, du jus de betterave tombe dans le nez si la toux est causée par une irritation du nez et des sinus. Pour la sinusite et l'adénoïdite, deux gouttes de jus de betterave sont instillées dans les sinus préalablement nettoyés ; pour les enfants, le jus est dilué avec de l'eau dans un rapport de 1:1.

Les inhalations de vapeur aideront à soulager les crises de toux sèche.Les légumes-racines bouillis chauds doivent être transférés de la casserole dans un autre bol, incliner la tête, couvrir d'une serviette et respirer lentement et profondément. La durée de la première procédure est de 3 à 5 minutes, à chaque fois la durée doit être augmentée de 1 à 2 minutes, pour la porter à 10 à 15 minutes. Il n'est pas recommandé de sortir pendant une heure.

Il est bon de boire un verre de lait tiède avec du miel après inhalation.

Important! Les inhalations sont contre-indiquées à des températures élevées et lors de processus purulents.

Recette de jus de betterave contre la toux

Pour traiter le rhume, utilisez du jus de betterave concentré ou dilué avec de l'eau ou un autre jus de légumes.

Pour l'amygdalite aiguë et chronique, préparez le remède suivant :

1. Versez un verre de betteraves râpées sans peau dans un récipient en verre stérile, versez 200 ml d'eau bouillante, couvrez avec un couvercle.
2. Laissez le médicament infuser pendant une journée. Ensuite, filtrez, ajoutez 2-3 cuillères à soupe. l. miel naturel (à condition qu'il n'y ait pas d'allergies).

Gargarisez-vous toutes les 2 à 3 heures pendant 10 à 15 jours. Pour l'amygdalite compliquée, la durée du traitement atteint 20 jours, sauf indication contraire du médecin. Ce médicament est utilisé pour prendre un demi-verre par voie orale une heure après le repas principal.

Sirop contre la toux de betterave

En raison de ses bonnes propriétés organoleptiques et de sa douceur, le sirop de betterave est bien reçu par les enfants ; il convient également pour traiter la toux chez les adultes. Pour ce faire, faites un trou dans un légume racine propre et séché, ajoutez du sucre et faites cuire au micro-ondes pendant 5 minutes. Vous pouvez le mettre au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les betteraves libèrent leur jus.

Les adultes prennent 1 à 2 cuillères à soupe par voie orale. l. toutes les 2-3 heures.Pour les enfants de plus de trois ans, il est recommandé de réduire la dose quotidienne à 1 cuillère à café.

Betterave au miel

Ce n'est pas seulement une recette saine, mais aussi délicieuse. Le miel, pris par voie orale, améliore la production de salive, qui adoucit la gorge, facilite la déglutition et recouvre la muqueuse buccale irritée. De plus, le produit possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antiseptiques, atténue la gravité des symptômes et réduit le temps de rémission.

Pour préparer la recette, vous aurez besoin d'une betterave rouge de taille moyenne et de 1 c. Miel Rincez soigneusement le légume sous l'eau courante, coupez la racine pour plus de stabilité et hauts. Ne retirez pas la peau. Utilisez un couteau et une cuillère pour faire un trou au centre et ajoutez le miel. Placer dans un four préchauffé à 200 degrés pendant 15 à 20 minutes (le temps de cuisson dépend du type et de la taille des betteraves).

Recette contre la toux : jus de betterave, jus de carotte, jus de radis

Les betteraves se marient bien avec d'autres légumes, qui renforcent leurs propriétés médicinales. Le radis noir d'hiver a un effet bénéfique sur les voies respiratoires. Il a un effet anti-inflammatoire, renforce le système immunitaire et, surtout, contient des antibiotiques naturels - des phytoncides, qui détruisent les micro-organismes pathogènes, arrêtant ainsi la progression de la maladie.

Les carottes ne sont pas moins utiles contre la toux. Il sature le corps de vitamines bénéfiques telles que B, C, E, K, de protéines et de glucides nécessaires à la formation et au maintien de l'immunité antimicrobienne. De plus, la vitamine A dans la composition améliore l'état des muqueuses et supprime l'efficacité des spasmes réflexes.

Recette:

1. Lavez les légumes, retirez le dessus et épluchez-les.
2. Broyez les légumes individuellement sur une râpe ou à l'aide d'un mixeur (un presse-agrumes fera également l'affaire), transférez la pulpe sur une étamine et pressez le jus.
3. Mélangez les jus de légumes en proportions égales et laissez infuser 12 heures. Peut être fait la nuit.
4. Prendre de petites portions par voie orale tout au long de la journée. L'apport journalier autorisé pour un adulte ne doit pas dépasser 150-200 ml.

En plus des légumes répertoriés, de la pulpe de feuilles d'aloès, du miel et des canneberges sont parfois ajoutés à la composition.

Rinçage au jus de betterave

Dans le traitement de la toux sèche chez l'adulte et l'enfant, le rinçage au jus de betterave fonctionne bien. Il apaise les muqueuses irritées, réduit la fréquence des toux et fluidifie les crachats en cas de difficulté à cracher.

Pour préparer le médicament, ajoutez 1 cuillère à café à un verre de jus de betterave fraîchement pressé. vinaigre. Pour les enfants, le vinaigre est remplacé par du miel. Gargarisez-vous périodiquement tout au long de la journée. La durée moyenne du traitement est de 7 à 10 jours.

Important! Pour les maux de gorge purulents Il est recommandé d'ajouter 1 cuillère à soupe à 150-200 ml de jus de betterave. l. Jus d'oignon.

Comment préparer du jus de betterave à utiliser dans les recettes

Pour préparer le jus de betterave, les fruits sont de forme oblongue, de couleur bordeaux vif, sans veines blanches à l'intérieur ni signes de dommages causés par des ravageurs. Pré-lavez les légumes, coupez le dessus au 1/3, retirez la peau, rincez à nouveau à l'eau et séchez avec une serviette en papier.

Ensuite, il y a deux options :

1. Râpez les betteraves, transférez la pulpe sur une étamine et pressez-la.
2. Coupez les betteraves en cubes et broyez-les dans un mixeur, un hachoir à viande ou un presse-agrumes. Essorer à l'aide d'une gaze ou d'un bandage plié en plusieurs couches.

Le jus de betterave doit être infusé dans un endroit froid pendant au moins une heure, après quoi il peut être utilisé à des fins médicinales.Sinon, il existe un risque de rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins, entraînant une perturbation de l'apport d'oxygène aux organes et aux tissus.

Référence. Le jus fraîchement préparé ne peut pas être conservé plus de deux jours au réfrigérateur, il est donc conseillé d'en préparer une nouvelle portion chaque jour.

Les betteraves aideront-elles en cas de toux sévère ?

En cas de forte toux, les betteraves ont un effet adoucissant sur la membrane muqueuse irritée du larynx, réduisent l'intensité et la fréquence des actes réflexes, mais sans l'utilisation de médicaments, elles ne sont pas capables d'arrêter et de guérir complètement la toux.

Pour arrêter les crises de toux sèche, des médicaments à effet bronchodilatateur sont nécessaires. Ils augmentent la sécrétion des glandes bronchiques, réduisent la viscosité du mucus, grâce à quoi il est expectoré plus rapidement et plus facilement et n'irrite pas la gorge. De plus, ils ont un effet anesthésique, ce qui réduit la toux.

Contre-indications d'utilisation

Le traitement de la toux avec des betteraves doit être évité si vous avez une intolérance individuelle au légume. Il n'est pas recommandé de prendre du jus de betterave par voie orale pour les personnes présentant des lésions érosives et ulcéreuses de l'estomac et du duodénum. La betterave est contre-indiquée pour la gastrite à forte acidité, la pancréatite et la lithiase urinaire.

Commentaires

Les avis sur les bienfaits des betteraves contre la toux sont mitigés. Les partisans de la médecine traditionnelle affirment que le légume-racine résiste bien à la toux froide, élimine la douleur et les maux de gorge et favorise une récupération plus rapide.

Une autre partie des patients doute de l'efficacité du jus de betterave contre le rhume, car les propriétés antimicrobiennes du légume ne sont pas suffisantes pour détruire indépendamment la microflore pathogène.De plus, s'il est mal préparé et utilisé, il peut nuire à l'organisme et aggraver l'évolution de la maladie sous-jacente.

Marina: « Sur les conseils d'un ami, j'ai bu du jus de betterave avec du miel accompagné d'antibiotiques pour soigner un mal de gorge. Il est difficile d'évaluer correctement l'effet d'un remède populaire, mais immédiatement après avoir pris la boisson végétale, j'ai ressenti un soulagement, elle est devenue plus facile à avaler, il était préférable de respirer et les crises se sont reproduites moins fréquemment. Je n’ai trouvé aucune conséquence négative.

Antonine: « Je bois du jus de betterave toute l'année depuis plusieurs années, notamment avec l'arrivée des grands froids, lorsque le nombre de maladies respiratoires atteint son apogée. Pendant cette période, je n’ai jamais attrapé la grippe. Je ne sais pas comment se manifeste la toux, mais les betteraves renforcent bien le système immunitaire, vous tombez malade moins souvent et, par conséquent, il n'est plus nécessaire de traiter votre toux avec des betteraves. Mon conseil est de consommer des betteraves et du jus de betterave toute l’année.

Conclusion

La demande de betteraves a considérablement augmenté ces derniers temps. Les experts ont prouvé que, grâce à sa composition chimique riche et unique, il a un effet positif sur un certain nombre de fonctions importantes du corps, détruit les micro-organismes pathogènes, offrant ainsi une protection contre les maladies respiratoires chroniques et leurs complications.

De plus, le jus de betterave apaise les muqueuses irritées, réduit le nombre et l’intensité des toux, facilite la respiration et soulage les douleurs. Mais pour une évolution favorable de la maladie, un traitement médicamenteux professionnel est important et le jus de betterave n'en est qu'un ajout.